O Vata é composto por éter (espaço vazio) e ar! Ou seja, não tem água! Brasília é extremamente seca, daí sua característica Vata.
Tanto o Pitta (fogo e água), quanto o Kapha (terra e água) possuem água, mas o Vata não. Ele é mais sutil e representa o movimento!
Quanto à umidade, a época seca agrava o Vata! Quanto às estações do ano, o inverno e outono agravam o Vata, pois reduzem o Pitta (já que não tem fogo para aquecer o Vata).
O Vata é o responsável pelo movimento. Pessoas vatas são magrinhas e costumam se movimentar rápido, são pessoas aceleradas tanto no copo quanto na mente. Chegam atrasadas, desastradas, derrubando tudo, fazendo barulho. Não conseguem ficar quietas, geralmente estão balançando alguma parte do corpo e quando o corpo está parado, a cabeça está com o pensamento a mil quilômetros por hora e de repente saem correndo para resolver algo ou começam a falar desenfreadamente, atropelando o pensamento. Entretanto, da mesma forma, que o Vata pensa em muita coisa, lhe falta matéria (elemento terra) para guardar o que ele pensa, então, ele esquece as coisas com grande facilidade. Como falta elemento fogo, eles também não têm precisão, e muitas vezes ficam em círculos, sem assertividade e não conseguem resolver problemas por não conseguir focar. São desastrados, por movimentarem-se sem perceber o que está à sua volta e sem objetividade, simplesmente pela movimentação que é natural dele.
Pessoas de constituição Vata ou desequilíbrio Vata costumam ter dores articulares, principalmente no quadril e na coluna vertebral, travando nas estações frias e secas, pois falta água e lubrificação para que elas consigam se movimentar com fluidez. Esses sem lubrificação, os Vatas sentem-se como um bonequinho de palito, seco.
O Ayurveda tem o poder de colocar óleo nessa madeira seca e lubrificar tudo para que o corpo volte a funcionar. O óleo nutre, lubrifica e traz vida novamente ao Vata!
O ideal é usar o óleo de Gergelim, pois ele tem Vikrite Quente, ou seja, vai te esquentar.
Encontrei essa apresentação sobre óleos medicados, caso interesse conhecer sobre as características dos óleos, indico a leitura (https://pt.slideshare.net/michelepo/olos-medicados-no-ayurveda-por-ana-carvalho-56750762)
Outro grande problema dos Vatas é a prisão de ventre. Os Vatas, quando muito, fazem cocô de 2 em 2 dias, mas podem ficar dias sem evacuar. São pessoas que a vida toda precisam ter muita atenção ao intestino para tentar fazê-lo funcionar todo dia. Geralmente as fezes saem escuras, duras, secas, doloridas e boiam. Passar óleo de gergelim na barriga todos os dias, fisicamente lubrifica a região abdominal e facilita a movimentação das fezes. Entretanto, fazer procedimentos ayurvédicos com óleo ajudam muito mais a resolver esse problema.
A próxima postagem aqui no blog será sobre benefícios do óleo de gergelim, mas já recomendo que quem é vata passe óleo de gergelim no corpo todo, todos os dias. Antes de dormir ou quando acordar, tome banho e passe óleo de gergelim no corpo todo! A vida de vocês vai mudar!
Para um tratamento intenso para equilibrar seu Vata, me ligue e agende sua massagem domiciliar!
Ps 1. No verão, Brasília é uma cidade Vata-Pitta!
Ps 2. Brasília possui muitas pessoas Vata e Vata-Pitta, pois o ambiente em que nascemos influencia em nossa constituição, já que são os Elementos disponíveis no ambiente no momento que nascemos que irão fazer nosso corpo.
